Vida Meva
  • Inici
  • Qui Som
  • Productors
    • Productes
  • Botiga Online
  • Cistella
    • Checkout
  • El meu compte
  • Blog
  • + info
    • Agenda
    • Continguts
    • Mes informació
  • Inici
  • Qui Som
  • Productors
    • Productes
  • Botiga Online
  • Cistella
    • Checkout
  • El meu compte
  • Blog
  • + info
    • Agenda
    • Continguts
    • Mes informació
8 març, 2018  |  Por Vida Meva En Aliments

Mandarina Orthanique, la última de la temporada

Orthanique_opt

Mandarina Orthanique, la última varietat de la temporada,directe d'Ecoebre a Bitem (Tortosa).

El seu orígen no es coneix amb exactitud però es creu que es un híbrid natural entre mandarina i taronger dolç trobat a Jamaica i introduït a l'estat espanyol al 1971.

Disponible de finals de febrer a maig i és caracteritza per la seva pell consistent i difícil de pelar, que compensa amb un sabor suau i molt de suc.

Per la seva composició d'aigua i poc sucre, és un fruit que aporta poques calories i és perfecte per a dietes d'aprimament.

Voleu saber les seves propietats? Aquí les teniu:

  • Aquest cítric estimula el bon funcionament del nostre sistema immunològic i potencia les nostres defenses.
  • Les mandarines ens ajuden a cuidar la vista i ajuda a retardar l'aparició de malalties relacionades.
  • És una fruita saciant i molt beneficiosa en casos de obesitat i sobreprès.
  • La mandarina és una fruita que té propietats antiinflamatòries.
  • Menjant mandarines estem contribuint al fet que els nostres sistemes nerviós i muscular segueixin realitzant les seves funcions de manera correcta.
  • Gràcies a la seva acció antioxidant, redueix els danys que causen els radicals lliures en el nostre organisme.
  • Les mandarines disminueixen les possibilitats de patir malalties cardiovasculars.
  • La vitamina C de la mandarina ens ajuda al fet que absorbim millor el ferro dels aliments vegetals, i això contribueix a prevenir els casos de anèmia ferropènica.
  • Tenen un efecte diurètic, per la qual cosa ens ajuden a eliminar l'excés de líquids i combatre la retenció de líquids.
  • La mandarina és un excel·lent aliat per combatre tot tipus d'infeccions.
  • Ajuda a prevenir les malformacions durant la gestació i el creixement del bebè.
  • Les mandarines són una fruita recomanada especialment per a persones amb la tensió alta, ja que tenen un baix contingut en sodi.
  • La fibra que ens aporten les mandarines són excel·lents per ajudar-nos a mantenir la regularitat per anar al bany i evitar el restrenyiment.
  • L'acció diurética d'aquesta fruita cítrica és excel·lent per a persones que pateixen malalties com a gota o àcid úric alt o litiasis renal.
  • Quan mengem mandarina estem contribuint a mantenir o millorar l'estat de la nostra pell i de el cabell.
  • Són una fruita excel·lent que s'ha d'incorporar a la dieta habitual en totes les etapes de la vida, i fins i tot resulta molt convenient per a persones que segueixen una dieta per aprimar, ja que, 100 g de mandarines tan sols  contenen unes 50 kcaloríes i el seu contingut en greix és pràcticament nul.
  • El potassi que conté afavoreix el desenvolupament cel·lular, enforteix els ossos i les dents.
  • Conte carotens i beta carotens , antioxidants que eviten l'acció dels radicals lliures, responsables del progrés de patologies cardiovasculars i degeneració cel·lular.

 

Comparteix això:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Feu clic per compartir a Anar-hiogle+ (Opens in new window)
  • Fes clic per compartir al Linkedin (Opens in new window)
  • Feu clic per compartir a Pinterest (Opens in new window)
  • Share on Skype (Opens in new window)
  • Feu clic per compartir al Twitter (Opens in new window)
  • Feu clic per enviar un correu electrònic a un amic (Opens in new window)
  • Feu clic per imprimir (Opens in new window)
Article anteriorLa Gleva, embotits ecològics bons a per la natura, bons per a tu

Articles Relacionats

  • El Kamut
  • pa espelta
    L'espelta

Cap Comentari

Deixa el teu comentari Cancel Reply

(will not be shared)

Entradas

  • Mandarina Orthanique, la última de la temporada
  • La Gleva, embotits ecològics bons a per la natura, bons per a tu
  • El Kamut
  • L'espelta
  • Entrevista al programa Vida Verda

Comentarios

    Arxius

    • març 2018
    • febrer 2018
    • gener 2018
    • desembre 2017
    • novembre 2017
    • març 2016

    Categories

    • Aliments
    • Mitjans
    • Poductors
    • Vida Meva
    © 2017 · Vida Meva - Mantingut per Linformatik · Tema per Linformatik
    loading Cancel·la
    L'entrada no s'havia enviat, comproveu les vostres adreces electròniques!
    Ha fallat la comprovació del correu electrònic, torne-ho a provar
    Ho sentim, el bloc no pot compartir entrades per correu.